WHITE HAIR (অকাল পক্কতা)ঃ
***************************
অনেকেরই অকালে চুল পেকে যায়। এতে মনঃকষ্টে পড়ে যান তাঁরা, বিব্রত ও বোধ করেন। চুল পাকার কারণ সম্পর্কে বিশেষজ্ঞরা বলেন, সাধারণত বয়স, দুর্বল জীবনযাপন, খাদ্যভ্যাসের অভাব জেনেটিক্স এবং যেকোনো চিকিৎসার পার্শ্বপ্রতিক্রিয়ার কারণে চুল পাকা শুরু হতে পারে। একই সঙ্গে কিছু রাসায়নিক পণ্য ও চুলকে সাদা করতে পারে।
# অকালে চুল পাকার কারণঃ-
(১) বংশগত।
(২) হরমোনের সমস্যা।
(৩) হাইপোথাইরয়েডিজম এবং হাইপারথাইরয়েডিজম।
(৪) মানসিক অবসাদ।
(৫) সেরেটনিন হরমোন।
(৬) ভিটামিনের অভাব জনিত রোগ।
(৭) অতিরিক্ত রাসায়নিক ব্যবহার।
(৮) ভেজাল খাবার।
(৯) অতিরিক্ত ফাস্ট ফুড।
(১০) উচ্চমাত্রায় প্রোটিন।
(১১) বয়স অনুযায়ী ওজন বেশি হওয়া।
(১২) অটোইমিউন ডিজিজ।
(১৩) কেমোথেরাপি ও রেডিওথেরাপি।
(১৪) কাজের চাপ।
(১৫) প্রদূষণ।
(১৬) অনিয়ম ও নিদ্রার অভাব।
(১৭) ত্বকের কুচকে যাওয়া।
(১৮) অতিরিক্ত এসিডিডিতে ভোগা।
★ চুল পাকার প্রতিরোধে করণীয়ঃ-
*******************************
√ মৌসুমি ফল, শাকসবজি নিয়মিত খেতে হবে। সবুজ -হলুদ ফলের মধ্যে অ্যান্টি- অক্সিডেন্ট থাকে উচ্চমাত্রায়, যা তারুণ্য ধরে রাখতে সাহায্য করে।
√ ইতিবাচক চিন্তা, সৃজনশীল কাজ, ভালো বন্ধুত্ব শখের কাজ মানুসিক প্রশান্তি যোগায়, মন ভালো রাখে ও চাপ কমায়।
√ প্রতিদিন দেড় থেকে দুই লিটার পানি পান করতে হবে।
√ ডায়াবেটিস, উচ্চরক্তচাপ, রক্তে কোলেস্টেরল বা চর্বির মাত্রা সবসময় নিয়ন্ত্রণ রাখতে ও সঠিক ওজন বজায় রাখে।
√ ফাস্টফুড অতিমাত্রায় কোমল পানীয়, মাদকদ্রব্য ধুমপান বর্জন করতে হবে।
√ নিয়মিত ভালো ভাবে চুল আঁচড়াতে হবে। তাহলে চুলের গোড়ায় পুষ্টি সরবরাহ হবে।
√ ভিটামিনের অভাব যেমন- ফোলেট, ভিটামিন সি, ভিটামিন বি১২, ক্যালসিয়াম, ভিটামিন ডি, ভিটামিন বি৬, অপুষ্টি ভিটামিন মিনারেলের অভাবে অনেকের চুল অকালে পেকে যায়।
√ আমলকীঃ- আমলকী চুলের জন্য ব্যবহৃত একটি দীর্ঘস্থায়ী ফল। এটি চুলকে মজবুত করে তাই না বরং কালো করতে ও সাহায্য করে। চুলে লাগানোর জন্য ৩ থেকে ৪ টি আমলকী ছোট ছোট টুকরো করে কেটে এক কাপ জলে ফুটাতে হবে। কিছুক্ষণ ফুটিয়ে নেওয়ার পর এই মিশ্রনটি চুলে লাগান। আপনি এই প্রতিকারটি সপ্তাহে ১থেকে ২ বার ব্যবহার করতে পারবেন।
√ কারিপাতাঃ- কারিপাতা শুধু স্বাস্থ্যের জন্যই উপকারী নয়। মাথায় ও লাগাতে পারেন চুলের জন্য উপকারী।
√ ভৃঙ্গরাজঃ- প্রাচীনকাল থেকে ভৃঙ্গরাজ চুলের জন্য ব্যবহার করা হয়। চুলে ভৃঙ্গরাজ তেল বা ভৃঙ্গরাজ পাউডার লাগাতে পারেন। ভৃঙ্গরাজ তেল সরাসরি মাথায় লাগাতে পারেন।
√ কালোকফিঃ- ব্ল্যাক কফির ব্যবহার চুলে খুব সহজ। এটি চুলকে মজবুত এবং সাদা চুলকে কালো করতে সাহায্য করে।
√ গৃত কুমারীঃ- যদি আপনার মাত্র কয়েকটি চুল সাদা হয়ে থাকে, আপনি সপ্তাহে একবার বা দুবার অ্যালোভেরা জেল লাগাতে পারেন। অ্যালোভেরা চুলকে সিল্কি এবং চকচকে করে তোলে।
অকাল পক্কতাঃ
নিম্নোক্ত ভেষজসমূহ উল্লেখ করা হলোঃ
(1) Hormone জনিত কারণেঃ-
√ Agnuscast.
(2) যকৃৎ এর সমস্যা থাকলে চুল উঠতে পারেঃ-
√ Chelidonium Majus
√ Hydrastis Canadensis.
(3) চুল আঁচড়াবার সময় চুল উঠে, টাক পড়ে, ভ্রু দাঁড়ির চুল পড়েঃ-
√ Selenium.
(4) বাহ্যিক প্রয়োগ হিসেবেঃ-
√ Amloki Q √ Jaborandi Q.
(5) জটিল রোগে আক্রান্ত বা প্রসবের পর চুল উঠলেঃ-
√ Carboveg.
√ বিঃদ্রঃ- কারণ ও লক্ষণ ভিত্তিক হোমিওপ্যাথিক চিকিৎসায় বেশির ভাগ ক্ষেত্রে এই সমস্যা থেকে মুক্তি লাভ করা যায়।
চিকিৎসা নিতে কল করুন ডাঃআদনান সামী কে,অনলাইনে সেবাই আমরাই এগিয়ে, আমাদের চেম্বারে আসতে পারেন সরাসরি,Germany homoeo Medicine, আপনি কুরিয়ার যোগে চিকিৎসা নিতে পারেন,আমাদের ওয়েবসাইট ভিজিট করুন Www//: amarhomoeo.com সরাসরি কথা বলুন ডাঃ আদনান সামি এবং ডাঃরেজমিনা আক্তার রাখির সাথে, আমাদের চেম্বারের ঠিকানা, সৈয়দ হোমিও হল, আলিয়া মাদ্রাসা মার্কেট, শেরপুর,বগুড়া। 01797152527,01934981471,01721418696.
